食事制限や断食はNG!30代の私が試して7キロ以上痩せた、おすすめダイエット方法♡

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最近、サプリでダイエットや糖質抜きダイエットが流行っていますよね。
でも、正直そんなダイエットでは痩せません。

だって、そんな簡単な方法で痩せられたら
世界中太っている人なんかいないですよね(笑)

私が「確実に痩せる!」とオススメするのは、ダイエットした事ある人なら経験のあるはず!置き換えダイエットなんです。

でも!ただの置き換えダイエットではないのがポイント!

食事制限や断食より置き換えの方が痩せる!

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無理な食事制限や断食をすると、一時的には体重が落ちます。

でも、やめた途端にすぐリバウンドしてしまうんです…

しかも、落とす前の体重以上になってしまうことも…
だからこそ「1食置き換えダイエット」がお勧めなんです!

マイブレイク!レッドスムージーで簡単置き換え♪

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置き換えダイエットと言うと、話題の酵素ドリンクやグリーンスムージーでの置き換えがとっても有名ですが…
すぐお腹がすいてしまって続かない事ばかり、、(経験済みです 苦笑)

そこで私のオススメはマイブレイク!レッドスムージーなんです!

その理由は、満腹感がとにかくスゴイ!

実はただのスムージーではなくて、栄養価が高く、ダイエットに最適と話題のスーパーフード「チアシード」が配合されてます!

お腹の中でこんなに膨らむから満腹に感じるのも納得ですよね。

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それ以外にも、

★酵素230種類…年齢と共に減少する酵素を外から補うと代謝が良くなって痩せやすい身体になる

★乳酸菌150億個…腸内環境を良くすることでお通じ改善とむくみ解消に。痩せにくい脚痩せにも効果的

とダイエットにオススメの成分がたくさん!

しかも1食たったの19カロリーなので、1食置き換えるだけで大幅にカロリーを抑えることができるんです。
※牛乳やヨーグルトで割っても100カロリー以内♡

朝食、昼食、夕食のどこで置き換えるかで変わってきますが、平均して1日600カロリー減らすことができる計算です。

つまり、1ヶ月で18,600カロリーも減らしていることに!!

なにもしなくてもこんなにカロリーを抑えられるなんて簡単すぎませんか??

もっと実感したいのであれば、今の生活に少しプラスして歩いてみたり、大きい動きをしてみるのも良いかもしれません♪

私は最近、階段を使うようになりました!

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口コミで実感の声が多い…!?

置き換えダイエットの辛いところは、味に飽きちゃうところ…

そんな、飽き性の私でも「バナナヨーグルト味なので、牛乳やヨーグルトなどいろんなもので割ってアレンジできるので、飽きずに継続できました。笑

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最初は半信半疑でしたが(笑)あまりの効果にびっくり!
なかなか細くならない大根脚もみるみる細くなっていって、正直怖い…(笑)

停滞期も来なさそうだしこのまま飲み続けようと思ってます♪
[神奈川県 26歳 加藤 沙織さん]

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朝ごはんの一食置き換えただけでこれは嬉しい!!

チアシードのおかげでお腹にもしっかり溜まるから辛くないのが嬉しい♡こんなにつ辛くない置き換えダイエットは初めてです(笑)

最近は豆乳で割ったりアレンジするのもたのしい♪
[岡山県 39歳 小林 那美さん]

今だけ!メディアでも紹介されている「レッドスムージー」を300名様限定で980円で試せちゃいます♡

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Yahoo!ニュースより

マイブレイク!レッドスムージーは通常1か月分6,980円するのですが…
300名様限定で約85%オフの980円で買えちゃうんです!
つまり1日32円!1食分浮かせられるので節約にもなっちゃいます(笑)

公式ページ限定でこんなに安く試せるらしいです(*^^*)

初回解約OKの返金保証までついてるので「とりあえず試そう~」くらいゆるーく考えてもいいですね(笑)

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※WEB限定価格は毎月300名様となっています。先月はすぐ終わってしまったみたいなので気を付けてくださいね。

私の「レッドスムージーダイエット」2週間の結果。

たった2週間での結果なのであんまりかなって思ったんですけど、意外にもちゃんと結果が出てくれました!

56.9キロ→49.0キロ

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いつもダイエットしても実感がなかった私にとって
2週間でこの結果は本当にうれしい…(´;ω;`)

お腹もかなりスッキリしましたよ!

BA

ダイエットに悩んでる人に同じ驚きを感じてほしい!笑

不安な人はとにかく公式サイトで詳しくみてください!
私も買うとき悩んだので(^^)/

>>公式サイトはこちら!

【追記】

先着300名のキャンペーンですが、今とても人気で残りわずかだそうです…

キャンペーンが終了したら通常価格になってしまうので、

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